Катаболизм и анаболизм – здоровье в их гармонии
Здравствуйте друзья!
Сегодня я хочу поговорить с Вами о двух важных процессах, происходящих в организме – катаболизме и анаболизме, с которыми напрямую связаны жизнь и здоровье клеток, из которых мы состоим и о жизненных ресурсах организма, непосредственно связанных с состоянием наших клеток.
Анаболизм и катаболизм – это два состояния, свойственные молодости и старости, соответственно
До 25 лет преобладает анаболизм, потом начинают нарастать явления катаболизма и от того как быстро происходят изменения в данном направлении, зависит качество и продолжительность нашей жизни.
Мои подписчики давно разобрались в том, что я пропагандирую в статьях, опубликованных на этом блоге – это активная борьба с НЕПРОИЗВОЛЬНЫМ ХРОНИЧЕСКИМ ОБЕЗВОЖИВАНИЕМ. Подробнее читайте здесь:http://doctorbis.ru/o-zdorove/vnimanie-vsem-neproizvolnoe-xronicheskoe-obezvozhivanie.html
Этот скрытый, часто непонимаемый или неучитываемый почти всеми людьми процесс, приводит к серьезным нарушениям внутренней среды организма, что и является ГЛАВНОЙ причиной, практически всех человеческих недугов, ранней инвалидности и смертности.
Рассматривая проблемы достаточного обеспечения клеток водой на постоянной основе, мы должны понять, насколько важен для них, нормальный физиологический процесс обмена веществ.
Каждая клеточка – это живой организм и ей требуются нормальные человеческие условия. Одно дело жить в просторной ухоженной… и солнечной квартире со всеми благами цивилизации, а другое бомжевать по подвалам, валяясь в дерьме, в обнимку с крысами.
Разница огромна, не правда ли? При правильном образе жизни человек, живующий в нормальных условиях, без сомнения, проживет намного больше подвального сородича.
Итак, давайте, наконец, поговорим о «круговороте»клеток в нашем организме и его влиянии на уровень здоровья, а также ресурные возможности организма, которые определяют качество и продолжительность жизни.
Под «круговоротом» подразумевается жизненный цикл клеток от рождения до гибели, а также утилизация клеточных останков и процессы обновления структуры тканей.
В организме ежесекундно, в силу всевозможных причин, гибнут миллионы клеток. На смену им нарождаются новые, которые принимают эстафетную палочку функциональных обязанностей от отживающих собратьев.
Соотношение между процессами анаболизма (рождение и развитие) и катаболизма (повреждение и гибель) определяет состояние здоровья в любой конкретный момент жизни организма.
Любая чрезмерная нагрузка на организм, в любом её проявлении, приводит к повышенной повреждаемости и гибели клеток, каких-либо тканей и органов или всего организма в целом.
Преобладание процессов разрушения клеток над процессами их восстановления является критерием сниженного уровня здоровья или болезни. Всё зависит от силы отрицательного воздействия.
В любом здоровом организме, отмирание клеток – естественный процесс. Каждая клетка имеет свой жизненный цикл. Она рождается, развивается, достигает стабильного уровня функционирования, и постепенно снижая свой жизненный потенциал, повреждается и отмирает.
У клеток разных тканей и органов срок жизни тоже различен, из-за их специфического функционального предназначения.
Здоровый человек компенсирует физиологические клеточные потери легко и незаметно – нарождением новых клеток.
Когда же допустимая норма поврежденных клеток начинает неуклонно возрастать, развивается заболевание.
В зависимости от преобладания мишени поражения, заболевание получает своё название.
Организм всегда пытается выровнять положение, активно уничтожая, погибшие и сильно поврежденные клетки. Больные (поврежденные) клетки не выполняют своих функций, и чем их больше, тем ниже функциональные возможности органа или ткани в целом.
Печень не справляется с дезинтоксикационными функциями, мышцы слабеют, кости теряют прочность, снижаются мыслительные процессы и т.д.
Часть поврежденных специфических клеток органов, замещается соединительной тканью, наиболее устойчивой к повреждающим факторам.
Клетки соединительной ткани «вплетаясь» в структуру любой ткани (фиброз), становятся частью этого органа, но не обладают специфической функцией, свойственной данной ткани или органу.
Фиброзные разрастания изменяют даже внешний вид ткани. Например, кожа становится грубой и непривлекательной, сердце становится дряблым и неэффективным.
Организм теряет устойчивость к заболеваниям и ускоренно стареет.
Неутилизированные больные и умершие клетки – хорошая питательная среда для микробов, которые, обосновавшись в них, вызывают инфекционное воспаление.
Здоровые клетки обладают хорошей устойчивостью к таким инфекционным агентам – поэтому, чем больше здоровых клеток, тем выше иммунитет.
Чем слабее функции органов, тем хуже организм противостоит повреждающим факторам.
Процент содержания соединительной ткани в функциональной, всегда указывает на биологический возраст органа или ткани.
Чтобы организм не старел быстрыми темпами, необходимо стремиться к соблюдению гармонии между процессами старения (катаболизм) и восстановления (анаболизм) т. е. необходимо избегать негативных факторов, поддерживать нормальное функционирование здоровых клеток, очищать организм от шлаков (продуктов распада) клеток.
Короче говоря, если человек будет пить достаточное количество воды на регулярной основе, то он обеспечит себе хорошую энергетику клеток и адекватный обмен веществ в них, что в свою очередь создаст отличный фон для их благополучного существования и долгожительства.
Чистая внутрення среда организма – это залог стойкого активного иммунитета, а значит Вашего здоровья и активного долголетия. Читай подробнее здесь:http://doctorbis.ru/новости/vosstan-iz-pepla-stan-molozhe-zhivi-dolgo.html
На этом свою обширную статью заканчиваю, в надежде на то что Вы проникнитесь этими мыслями с целью получения очевидных выгод для своего здоровья.
И, наконец, каковы наши клетки – таковы и мы. Им хорошо и нам хорошо. Так давайте же создавать для их полноценной жизни достойные условия. Всё зависит только от Вас!
Жду Ваших комментариев и вопросов дорогие читатели !
PS: прошу обратить должное внимание на мою книгу “Квинтэссенция здоровья”,
http://mykniga.doctorbis.ru/index.html
PS: читайте статьи о профилактике заболеваний и методах оздоровления на моём блоге :http://doctorbis.ru/
PSS: перечень всех статей блога можно найти на карте сайта, пройдя по ссылке: http://doctorbis.ru/kartasaita
Выборка из 32 статей о непроизвольном хроническом обезвоживании находиться здесь: http://statyiovode.doctorbis.ru/ Кликайте по гиперссылкам и читайте
Благодарю за интересную информацию!
Очень тяжело читать текст черными буквами на зеленом фоне, плохо видно!