Здоровый образ жизни или что можно вытворять в 74 года | doctorBIS.ru

Здоровый образ жизни или что можно вытворять в 74 года

Здравствуйте друзья!

Сегодня я хочу показать Вам видеоролик Сергея Лапко, интернет предпринимателя, активного пропагандиста здорового образа жизни и просто хорошего человека. Посмотрите на что способен человек в 74 года и проанализируйте  пожалуйста почему он это может, а Вы нет.

Полезно иногда поразмышлять на эту тему:)

С моей точки зрения можешь – делай, не можешь – не надо себя насиловать.

Движение –  жизнь, никто этого не отрицает, но можно заниматься гимнастикой и без столь жестких нагрузок. Самое главное- это растяжки и равномерные нагрузки на все суставы и группы мышц. Достаточно активных упражнений  15 минут в день + периодические растяжки в течении дня, особенно это важно выполнять людям ведущим сидячий образ жизни.

А что скажете Вы?

Пишите комментарии, делитесь этим роликом со своими друзьми в социальных сетях

На сегодня всё. Доброго вам здоровья и всех благ.       Ваш Северюхин Б.И.

PS: читайте блог http://doctorbis.ru Откройте карту блога и найдите интересующий Вас материал по основам здоровья на 6 страницах оглавления: http://doctorbis.ru/kartasaita Подпишитесь на рассылкуhttp://doctorbis.ru/rassilka2a.html, из которой вы познаете суть здоровья и получите мою книгу: “Профилактика обязательная для всех, или не дай себе засохнуть”. Узнать краткое содержание моей материальной книги “Квинтэссенция здоровья” и заказать её можно здесь:http://doctorbis.biz/rekomendacii/

PPS: познакомиться с классной оздоровительной продукцией и заказать её вы можете тут:http://doctorbis.mlmgm.ru/

PPPS: узнать как приобрести данные оздоровительные  товары со значительной скидкой Вы можете здесь: http://doctorbis.biz/

Суть здоровья и активное долголетие
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир

Оставить комментарий

Я не робот.

Это я, Доктор БИС

тел. +7 912 888 55 85


Российский суперпродукт

2015-02-17 12-24-01 Рабочий стол.png666

Сообщество Доктор Вертера в ВК
Интернет – магазин

2015-10-01 20-57-28 Рабочий стол.png4

Оплатить товар через PayPal
2017-03-01_21-50-31.png55.png99
Выберите из каталога!
Каталог статей о хроническом обезвоживании

КНИГА, ВКЛЮЧАЮЩАЯ МОЗГ !
Заберите подарки НЕМЕДЛЕННО!
book100.png7.png8
book1.png6.png8
Продукция здоровья для ВАС!

История творческой активности
Для того, чтобы получать информацию о новых постах моего блога на Ваш e-mail - подпишитесь на обновления блога:
Создано на FeedBurner

Всё для Вас
Twitter лента