Записи с меткой «атеросклеротические бляшки,»
Какова роль различных жиров пищи для организма и какова должна быть их пропорция в питании?
Здравствуйте друзья!
Сегодня у меня выходит объемнейшая статья, крайне важная для понимания процессов происходящих в организме в зависимости от наших пищевых пристрастий. Я специально не делаю сегодня никаких иллюстраций, чтобы не отвлекать Вас от текста. По существу – это одна из глав моей книги “Квинтэссенция здоровья” и я решил Вам дать возможность познакомиться с ней для понимания важности всей информации, размещенной в книге.
Рекомендую очень внимательно прочитать эту информацию до конца и задуматься откуда Вы можете приобрести серьезнейшие проблемы для своего здоровья и разобраться как уйти от них раз и навсегда. Это 100% эксклюзивная информация и Вы нигде не найдете такой ракурс раскрытия этой важной темы. Я также не буду делить текст на 2-3 строчные абзацы, чтобы не удлинить его свыше всяких разумных пределов. Итак в путь!
Нельзя отказаться от употребления жиров и надеяться прожить долго. Это мое непоколебимое мнение и в этой статье я постараюсь, по возможности, доказать данную концепцию, чтобы склонить Вас на свою сторону. К сожалению, не только среди обывателей, но и среди многих врачей бытует мнение что жиры – враги наши. Они, якобы, несут нам атеросклероз, инсульты, инфаркты, гипертонию, ожирение и многие другие проблемы. С этим можно было бы согласиться, если очень узко смотреть на взаимоотношение организма и потребляемых им жиров. Все перечисленные выше заболевания развиваются лишь тогда, когда для этого существуют определенные условия, такие как: плохая наследственность, хроническое обезвоживание организма, гиподинамия, низкая антиоксидантная насыщенность, в том числе гиповитаминозы, дисбаланс поступающих с пищей жиров в пользу насыщенных, и ряд других.
Наоборот, правильное питание, ориентированное на употребление в составе пищи, определенных жирных кислот,помогает сгладить или решить эти проблемы. Именно жирам, съедаемым в правильной пропорции, в союзе с антиоксидантами, на фоне достаточной гидратации, сбалансированной минерализации и адекватной двигательной активности, принадлежит долголетие. Жиры – это самые разнообразные по своей химической структуре вещества, объединенные одним общим признаком – наличием жирных кислот, а по физическим признакам – нерастворимостью в воде (за исключением фосфолипидов). Липиды высококалорийные питательные вещества. В 1 грамме жиров содержится 9 килокалорий.
В живых существах учеными выявлено более 100 различных жирных кислот, отличающихся между собой физико-химическими свойствами и влиянию на состояние обменных и структурных процессов в организме. В обмене веществ человека участвует меньшее количество жирных кислот, но различные, родственные по своим свойствам, их группы, оказывают порой совершенно противоположные эффекты. Наша задача в этой статье разобраться, что это за группы и каким из них, и когда, нужно отдать предпочтение. Жиры не только энергоемкий продукт, но и активный компонент многих клеточных структур, особенно мембран. Жиры выполняют многие физиологические и биохимические функции, являются источниками жирорастворимых витаминов и других биологически активных веществ. Прочитать остальную часть записи »
Профилактика сердечно-сосудистых катастроф
Здравствуйте дорогие друзья!
Сегодня я затрону очень важную тему здоровья. Мы поговорим с Вами о том как избежать ранней участи стать тяжело больным или вовсе потерять преждевременно свою жизнь.
Речь пойдет о том как уйти от инфарктов и инсультов, ставших настоящим бичом современного человека. Рассмотрим причины возникновения этих недугов и конечно же попытаемся уяснить как не допустить их возникновения.
Вы посмотрите на эти причины в новом свете, вернее узнаете о истинных причинах заболеваний артериальных сосудов, приносящих кровь от сердца к нашим органам.
Итак по-порядку. Для начала давайте просто перечислим те факторы которые ведут к патологии артерий. Прочитать остальную часть записи »
Непроизвольное хроническое обезвоживание и стенокардия
Здравствуйте дорогие мои читатели!
Большая серия статей о непроизвольном хроническом обезвоживании и его роли в развитии, практически всех заболеваний, продолжается. (см. статью” Профилактика обязательная для всех, или не дай себе засохнуть” от 17.10.10 в рубрике “О здоровье”)
Если вы начали читать эти строки, значит Вам, видимо, знакомо слово стенокардия.
Что же это за жаба такая, которая сжимает грудь и заставляет принимать какие-либо меры от своего наглого нашествия?:))
В предыдущих постах я уже писал о непроизвольном хроническом обезвоживании и атеросклерозе (статья “Остеопороз и атеросклероз + мочекаменная болезнь – параллельные процессы” от 11.11.10 в рубрике “О здоровье” ), который чаще всего и посылает к нам эту гостью:))
Психоэмоциональные и физические перегрузки провоцируют приступы стенокардии.
При сильном волнении наступает спазм венечных артерий, питающих сердце, в результате чего количество крови притекающей к сердечной мышце (миокарду), резко сокращается.
Образуется кислородный дефицит и миокард кричит об этом невыносимой болью. Человеку приходится брать себя в руки, успокоиться и снизить физическую нагрузку до минимума.
Если приступ боли настигает человека в дороге, ему приходится остановиться и принять валидол или нитроглицерин.
При физических перегрузках, объем работы совершаемый сердцем возрастает в десятки раз.
Сердечная мышца, при наличии атеросклеротических бляшек в венечных (коронарных) артериях, остается на голодном кислородном пайке. И чем больше бляшки перекрывают просвет сосуда, тем выраженней сердечная боль и возможность перехода приступа стенокардии в инфаркт миокарда.
Это короткое описание стенокардии необходимо для понимания термина сердечно-сосудистое заболевание.
Главной своей задачей в этом посте считаю необходимость заострить Ваше внимание на главном причинном факторе стенокардии – непроизвольном хроническом обезвоживании организма.
Сгущение крови, характерное для этого явления, усиливает слипание эритроцитов (сладж) и ведет к образованию, своего рода комочков, способных к образованию тромбов, гораздо чаще, чем у людей регулярно употребляющих хорошую воду в достаточных количествах (см.пост “Вода, капилляры и красная кровь” от 25.10.10 в рубрике “О здоровье”)
Тромбы закупоривают венечные артерии, результатом чего является инфаркт миокарда – омертвение части сердечной мышцы,с образованием в дальнейшем рубца или даже аневризмы сердца.
Острый процесс может закончиться и совсем печально. Увы, но это горькая статистика, от которой не отвернешься.
Непроизвольное хроническое обезвоживание зашлаковывает (сгущает и закисляет) кровь, ведет к повышению артериального давления (АД). Эти факторы негативно отражаются на состоянии внутренней оболочки артерий, особенно аорты и венечных артерий сердца, вызывая в ней микроссадины.
При травматизации артерий, холестерин пытается как бы заклеить эти ранки тонкой пленочкой, но процессы, связанные с непроизвольным хроническим обезвоживанием, продолжают быть, и усилий холестерина становиться “недостаточно”.
Кальций, часто в избытке, свободно гуляющий по крови, тоже вследствии обезвоживания, подключается к строительству:) бляшек. Он внедряется в более глубокие слои стенки артерии и создает их фундамент.
Далее эти образования прорастают соединительной тканью, формируемой из прилегающих участков здоровой внутренней оболочки артериального сосуда.
При продолжении непроизвольного хронического обезвоживания атеросклеротические бляшки растут, все более сужая просвет сосудов.
Скажите друзья кому нужна такая перспектива? Не лучше ли исключить факторы засухи в организме, чтобы предотвратить развитие столь опасных изменений в артериальных сосудах, ведущих к ранней инвалидности и смертности.
Если человек не обезвожен, такого,как правило, не происходит.
Все статьи в блоге, в которых я пишу о непроизвольном хроническом обезвоживании, увязаны между собой в тугой узел проблем со здоровьем любого человека, не понимающего или недооценивающего фактор достаточного водообеспечения своего организма.
Читайте о непроизвольном хроническом обевоживании и его последствиях внимательно и я уверен на 200%, что Вы сможете разобраться в сути Ваших проблем. (см. статью “Вода и жизнеобеспечение” от 20.10.10 в рубрике “О здоровье”
О полной концепции здоровья, пошагово изложенной, Вы сможете узнать из моей книги “Квинэссенция здоровья”. Там же описаны простые методы оздоровления без лекарств и походов в поликлинику. Закажите ее по телефону 89128885585, и получите наложенным платежом.
Ну а пока всё. Всем привет и пожелания доброго здоровья. До новых встреч на моём блоге:)
Остеопороз и атеросклероз + мочекаменная болезнь – параллельные процессы.
Добрый день мои дорогие прихожане! 
Сегодня я хочу Вам дать уникальную информацию и рассказать о взаимосвязи и взаимозависимости двух негативных процессов, протекающих в организме человека. Речь пойдет об остеопорозе и атеросклерозе. Не удивляйтесь такой постановке вопроса. Между двумя этими серьезнейшими заболеваниями есть прямая зависимость и я постараюсь в небольшой статье рассказать Вам о этой, казалось бы, пародоксальной связи. Для начала давайте разберёмся в понятиях остеопороз и атеросклероз.
Остеопороз — это системное заболевание костей скелета, характеризующееся уменьшением плотности костей и снижением их массы, проявляющееся микроархитектурными нарушениями костной ткани и приводящими к повышению риска переломов. В основе заболевания остеопорозом лежит уход кальция из костей и повышение их хрупкости. Масса костной ткани падает постепенно, скрыто и часто диагностируется уже после переломов, что и дало основание называть остеопороз «безмолвной эпидемией».
Атеросклероз – это дегенеративное заболевание артериальных сосудов организма. При атеросклерозе в стенках поврежденных сосудов (преимущественно крупных артерий) откладывается холестерин (насыщеные жиры) и кальций. В дальнейшем такиесосудистые очажки прорастают соединительной тканью. Постепенно увеличиваясь, они превращаются в очаги разрушения сосудов. Такие очаги называются атеросклеротическими бляшками. Атеросклеротические бляшки являются причиной сужения просвета сосудов и деформации участка кровеносного сосуда, что в свою очередь приводит к нарушениям циркуляции крови во внутренних органах. Они являются одной из главный причин инсультов и инфарктов.
Как же так развиваются события в организме, что эти два патологических процесса начинают топать нога в ногу? Давайте рассмотрим этот вопрос подробней.
Главным объединяющим фактором этих процессов является снижение энергетикиорганизма до критических уровней, не обеспечивающих функциональные потребности организма. О причинах этого мы поговорим чуть позже, а сейчас я расскажу откуда добавляется недостающая энергия.
Энергия организма является произведением энергии клеток тканей и органов. Если процесс образования энергии в клетках падает до критических уровней, организм запускает в ход компенсаторные механизмы, закрывающие этот дефицит.