дискуссии, обзоры и консультации
Комментарий в обсуждении статьи о роли Интернета в стимуляции деятельности мозга
Борис Северюхин 04-11-2010 16:59 (ссылка) Re: Интересный факт-работа в интернете стимулирует мозг.
Активная мозговая деятельность в любой форме, особенно на фоне положительных эмоций, без сомнения играет крайне важную роль в продолжении активного долголетия.
Отсутствие таковой, приводит к психо-эмоциональной ограниченности и постепенной деградации личности, к развитию в дальнейшем церебральной патологии (болезнь Альцгеймера, Паркинсонизм, атеросклероз), потере интереса к жизни и ускоренной деменции.
Для получения истинного положительного эффекта, необходимо выполнять ряд дополнительных условий.
Длительная работа за компьютером, без двигательных пауз приводит к развитию шейно-грудного остеохондроза, и позднее может привести к синдрому позвоночной артерии, что проявляется системными головокружениями, и даже кратковременными приступами потери сознания.
Хроническое непроизвольное обезвоживание, свойственное 80-90% всех людей, вредные привычки (алкоголь и табакокурение) особенно в их сочетании, душное нероветриваемое помещение при активной работе мозга, приводят к его более выраженному кислородному голоданию (гипоксии).
При такой ситуации пользы от активной работы мозга не будет, так как его гипоксия приводит к повышенной гибели нервных клеток и сокращению творческих способностей.
Гипоксия – это всегда повышенная кислотность крови (ацидоз) при которой создаются условия для развития онкологии, это гипертония и др.
Поэтому активная мозговая деятельность должна протекать при исключении всех этих вредных факторов. Тогда польза от нее будет очень высока и жизненно необходима.
Удивлению нет предела
Привет всем!
Меня прямо-таки распирает от любопытства от вопроса – чего нужно больше всего людям в этой жизни.
Хапнуть денег?
Взлететь до небес в своем тщеславии?
Проскочить по ней как на ракете, не понимая для чего это надо?
Просто прозябая незаметно сдохнуть, не оставив в ней ничего?
Или же расставив акценты, прожить с наибольшей пользой для себя и людей, красиво и полноценно?
Создается впечатление, что большинство людей плывет по течению судьбы , не пытаясь гребсти против, с целью достижения наибольших и наилучших результатов.
Скорость жизни опережает многих настолько, что кажется, что пришла пора сдаться всем наплывающим обстоятельствам.
Чего дергаться- то? Дел полно, да и отдохнуть хочется на диванчике у телевизора, какую-нибудь хрень посмотреть.
И так день за днем.
Без мечт и желаний, просто живут как получится.
Оглянуться не успели, как уже и песок начал сыпаться, пора и воду сливать.
Вспомнить то хоть есть о чем? Скорее всего нет.
Больше всего меня поражает тот факт, что чем больше я стараюсь дать людям уникальной информации о здоровой жизни и долголетии, тем большее отторжение у людей это вызывает.
Читайте подробнее ЗДЕСЬ: http://doctorbis.ru/novosti/schastlivo-zhit-ili-postoyanno-lechitsya-dolgo-tvorit-ili-umeret-v-rascvete-let-interesno-podpishis-i-ty-uznaesh-vsyo.html
Людей пугают большие тексты?
Лень прочитать о том, что в корне cможет поменять их жизнь к лучшему, если изменить отношение к ней?
Ведь я не предлагаю ничего сложного. Все просто, но жизненно важно.
Вдумайтесь в то, о чем я пишу и сделайте то, что принесет вам здоровье и долголетие.
Поверьте мне и вдумчиво, а не поверхностно прочитайте письма рассылки, опубликованные на страницах моего блога. Это принесет вам гораздо больше пользы, чем пяление глаз на телеэкран. О,кэй?!
То, о чем здесь написано, является сутью здоровья.
Впереди у нас будет еще очень много интересных встреч, на которых вы сможете узнать секреты, уложенные в стройную концепцию здоровья.
Ну все пока! Ваш доктор БИС
PS: Ждите следующих посланий или просто подпишитесь на бесплатную рассылку. Форма подписки расположена перед Вами, под моей благосклонной физио.
PPS: получить полную концепцию здоровья на стыке восточной и западной медицины от А до Я, Вы можете из моей печатной книги “Квинтэссенция здоровья”. Познакомиться с ней поближе и даже заказать её можно здесь: http://kwintessencia.doctorbis.ru/
Обсуждение статьи Валентины Екатериничевой в сообществе “wsegda_molod” в “Моём мире”
Борис Северюхин 20-10-2010 21:01 (ссылка) Re: Валентина Екатериничева. Мое личное мнение
Симпатичная статья. Практически все правильно. Но давайте начнем с 8 позиции – запрограмируйте себя на долголетие!
В этом концептуальном подходе, я бы разделил все факторы на две категории. Первая включает факторы практически от нас не зависящие и, вторая, факторы которые зависят полностью от нас.
Генетика нужна только для анализа возможных проблем со здоровьем в будущем, но не требует концентрации внимания.
Окружающая среда в мегаполисах конечно же вредна, но в разных микрорайонах по разному.
Этому фактору можно найти определенное противодействие – антиоксиданты.
Ищите менее вредные районы для проживания.
Питайтесь со своего огорода и продуктами своего региона.
Активно двигайтесь, заставляйте работать мозги.
А самое ГЛАВНОЕ – это то что должен делать каждый из нас чтобы жить без болезней долго и счастливо – это бороться с НЕПРОИЗВОЛЬНЫМ ХРОНИЧЕСКИМ ОБЕЗВОЖИВАНИЕМ.
Если понимать суть физиологических процессов внутренней среды и обеспечивать нормальное питание клеткам, то и многие проблемы снимутся сами собой.
Достаточная гидратация и нормальная микроциркуляция на постоянной основе – главный фактор здоровья.
Зная и используя необходимые для этого знания на практике и понимая свой организм,вы сможете восстановить обменные процессы и нормальную энергетику.
ЭТИ моменты необходимо ПОНИМАТЬ,ЗНАТЬ и ВЫПОЛНЯТЬ и тогда ваша аура всегда будет полной и мощной.
А такая энергетика притягивает к себе только добро.
По данной тематике вы сможете прочитать посты на моем блоге, подписаться на рассылку и заказать мою книгу “Квинтэссенция здоровья”, где расскрываются “секреты” оздоровления и активного долголетия.http://doсtorbis.ru//
Мехди и Эджел (выдержка из дискуссии)
Мехди и Эджел
Борис Северюхин 23-08-2010 09:55 (ссылка)
Уважаемые господа! Я по профессии врач, в отличие от многих коллег, думающий, давно занимающийся нетрадиционными методами оздоровления. Функциональные продукты компании ЭДЖЕЛ УНИКАЛЬНЫ и не мудрено, что такой человек как Мехди использует их в своей жизни. МОЛОДЕЦ!!! Поясню почему? Это натуральные продукты, усваемые на 98 -100%. Их сочетание дает прекрасные результаты. Они работают на уровне клетки, создают прекрасные условия для микроциркуляции, снимая явления склеивания эритроцитов. Хорошее обеспечение клеток кислородом приводит к восстановлению нормальных обменных процессов в органах и тканях. Таких продуктов целая линейка, есть базовые продукты, обязательные для всех, начиная с младенчества до глубокой старости и вспомогательные продукты, которые можно использовать при наличии определенной патологии для ее лечения. Когда восстанавливаются жизненные процессы, организм расправляет плечи и восстает из пепла . Он справляется с недугами и начинает самовосстанавливаться. Это далеко не быстрый процесс для больных людей, но вполне реальный. Надо не по врачам бегать и таблетки горстями есть, а заниматься помощью себе милому. И в чем же господин Мехди не прав? Он УМНИЦА! Употребляя эти замечательные продукты, он еще раз доказал, что он действительно думающий человек и правильный доктор.
Написать комментарий
Не пускайте жизнь на САМОТЁК!
Здравствуйте уважаемые читатели!
Сегодня вернулся сдачи, где мы с супругой закрывали сезон работ по саду. Как всегда не обошлось без встреч со своми добрыми соседями. Традиционные вопросы о здоровье и жизни.
Самое интересное, что наши соседи, будучи коллегами по профессии, живут обычной жизнью, без оглядки на свой жизненный уклад.
Короче живут по наитию.
И уже вроде бы давно не молоды.
Пора бы уже и мозги включить для коррекции своих дурных привычек к более праведному образу жизни.
Да-к нет же, неймётся. Жалобы на здоровье превалируют, причем сразу чуть-ли не у всех членов семьи.
Присаживаюсь на лавку садовой качалки, рядом с Александром Анатольевичем и мы, слегка раскачиваясь, затеваем беседу.
Бутылочка пивка в его руке, совершая поступательные движения, снизу вверх и обратно, быстро опорожняется. Будешь? – для приличия спрашивает он, заранее зная мой отрицательный ответ.
Сигарета, выкуренная 5 минут назад, заменяется новой.
Смачно затягиваясь, рассказывает о поездке семьи в Египет. Все было классно, лучше чем в Турции. И климат лучше и обслуживание.
Неделю назад из 40 градусной жары попали в нашу минусовую прохладу, и все сразу же простудившись, усиленно заболели. Жена заработала бронхит и гайморит, у внука тоже бронхит, а сам вот почти без голоса.
Вышла жена Галина,поздоровались. Пригласила к столу. На столе появилсь водочка, под жирную жареную свининку, с грибочками и картошечкой. За угощением продолжаем общение.
Те же жалобы на здоровье. Вот антибиотики пью, вместе с внуком. Внучок в подтверждение бабиных слов забухал как охрипший удод.
Зачем антибиотики -то?- спрашиваю я.
А что делать-то температура была до 38!
Вобщем на фоне явного падения иммунитета, решили его полностью добить.
А дисбактериоз, который разыграется внутри – это ли не угроза здоровью на несколько месяцев вперед?
Оба доктора и Александр и Галина, воспринимают данную отраву как жизненную необходимость, потому что так учили в институте, потому что незачем особо заморачиваться, забил на все болт- АНТИБИОтик и вроде бы всё о кей!
Не тем путём идёте товарищи – начинаю я. Надо заниматься иммунитетом, на постоянной основе, т.к. он требует серьезной целенаправленной поддержки. Да и о свободных радикалах не надо забывать.
Зная друг друга ни один десяток лет, не замечаю особых перемен в образе вашей жизни. Пора бы пересмотреть свое отношение к собственной жизни и жизни членов своей семьи.
На замечая своего возраста очень просто заработать такое состояние здоровья, которое может подвести финишную черту за один присест.
Не надо ждать первых серьезных звонков.
Занимайтесь профилактикой ПОСТОЯННО.
На этом фоне единичные всплески каких-либо праздничных излияний, будут преодолеваться без серьезного ущерба для здоровья.
Соглашаются и наливают по-следующей:)).
Сижу и наполняюсь мыслями о том, насколько невежественны или безразличны бывают по отношению к себе даже многие медицинские работники, в том числе и опытные доктора.
Любые свои проблемы со здоровьем сразу же пытаются решать с помощью лекарств,совершенно не задумываясь о причинах своих болячек.
Все дело в том, что с возрастом необходимо в обязательном порядке избавляться от вредных привычек, которые создают неблагоприятный фон для активного долголетия, и жизни без болезней.
Организм уже не имеет достаточных возможностей для самовосстановления и начинает, скрыто или во всё услышание, заявлять о своих недугах.
Только активная позиция в БОРЬБЕ за свое здоровье простыми алиментарными способами, требующими регулярного контроля исполнения со стороны борца:)), смогут обеспечить комфортное существование любого человека и его способность креативить на много лет вперёд.
Вот такие мысли в выходные дни вновь тревожили меня. ПОЧЕМУ мы мало думаем о своём ЗДОРОВЬЕ и ещё меньше делаем для него? ПОЧЕМУ МЫ ПУСКАЕМ ЖИЗНЬ НА САМОТЁК?
P. S. : очень хочу услышать ваше мнение по вышеизложенному и поделиться вашим личным опытом БОРЬБЫ за своё здоровье.
P. P. S. : если вас интересует возможность сохранения здоровья на долгие годы без проблем, то рекомендую вам подписаться на мою БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ на главной странице моего блога.
Ваш Борис Северюхин
Реплика
Борис Северюхин 29-09-2010 22:53 (ссылка) Re: О депрессии
Главной причиной депрессии является выраженное непроизвольное хроническое обезвоживание организма (хронический гидродефицит), свойственное большинству населения земли. На этом фоне, любовь многих в нашей стране к алкоголю, энергетическим напиткам, газированным напиткам, курению, токсическим веществам и наркотикам значительно усугубляет состояние хронической дегидратации организма и, в частности, коры головного мозга. Нарушенное питание нервных клеток (микроциркуляции), приводит к массовой их гибели и болезни. Все это приводит к депрессии и многим другим заболеваниям, не только нервной системы, но и любых других органов. Если человек пьет хорошую воду на постоянной основе и ведет праведный образ жизни, то особых проблем депрессивного характера, не связанного с реакцией на какую-либо неординарную жизненную ситуцию, никогда не будет. Это я говорю как врач, много лет занимающийся вопросами эндоэкологии человеческого организма и имеющий по этому поводу свою твердую позицию. Статья великолепна с точки зрения психологической, но причины надо искать в нарушении физиологических процессов.
«О депрессии» в сообществе ГРАНИЦ-НЕТ!ру – СООБЩЕСТВО УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ. Диалог- интервью Людмилы Киясь со священником Андреем Лоргусом