Архив автора
Моя первая книжка
Эта небольшая книжица -мой дебют, рождения 2004 года. Она плод душевных переживаний довольно долгой и непростой жизни, чувств и мыслей, неожиданно посещавших меня в разные периоды труда и прозябания на этой грешной земле. В процессе ведения блога я надеюсь познакомить Вас, дорогие читатели, с выборочным содержимым этой книжки.
Счастливо Жить или постоянно Лечиться? Долго Творить или Умереть в РАСЦВЕТЕ лет? ИНТЕРЕСНО? Подпишись и Ты узнаешь ВСЁ
Здравствуй дорогой мой читатель!
Рано или поздно, каждому из нас, приходится сталкиваться с проблемами своего здоровья. И здесь я имею ввиду не острые заболевания, связанные с какой-либо инфекцией, и приходящие к нам неожиданно на фоне полного здоровья.
Речь пойдет о другом. В этой рассылке мы рассмотрим вопросы появления хронических болячек, которые начинают одолевать нас постепенно, часто незаметно, исподволь.
Жизнь у всех складывается по- разному. У кого-то дома полная чаша, но нет гармонии человеческих отношений, у кого-то все скромно, но полное взаимопонимание, любовь и уважение. Бывает масса промежуточных вариантов человеческого бытия от почти идеального, до скотоподобного.
Но независимо от условий человеческой жизни, люди часто уже с молодых лет, чувствуют себя не в своей тарелке, с точки зрения ощущений своего здоровья. Отчего это происходит? Вы скажете – для этого есть миллион причин. Да, с этим трудно поспорить.
Действительно причин разных существует предостаточно, но все они лежат на одной общей подстилке – непроизвольном хроническом обезвоживании и нарушении микроциркуляторных процессов в тканях и органах человеческого организма. о НЕПРОИЗВОЛЬНОМ ХРОНИЧЕСКОМ ОБЕЗВОЖИВАНИИ читайте здесь:http://doctorbis.ru/новости/profilaktika-obyazatelnaya-dlya-vsex-ili-ne-daj-sebe-zasoxnut.html
На этот фон хронической засухи и страдающей, в связи с этим, внутренней среды, ложатся проблемы создаваемые повышенной солнечной активностью, климатом, плохой экологией, хроническим стрессом, скоростью жизни, некачественным и нерациональным питанием, инфекциями, а также самим хозяином этой внутренней среды.
И если воздействие причин природного характера, негативно влияющих на нас предотвратить практически невозможно, за исключением, например, смены места жительства, то наш образ жизни, почти полностью, зависит только от нас самих.
Вот здесь и зарыта собака всех наших бед. Старо как мир – скажите вы. Все это мы давно проходили и знаем, что многие наши болячки являются следствием постоянного неправильного поведения по отношению к себе милому. И с этим трудно не согласиться. Действительно так оно и есть.
Но есть и крайне важные факторы, определяющие основу нашего здоровья. Эти факторы характерны для всех людей, независимо от их пола, расы, конституции, социального положения или возраста.
О главных факторах здоровья большинство населения планеты имеет довольно-таки смутное представление. Речь идет не о генетике, от которой, конечно же, многое зависит. Речь идет о поддержании внутренней среды организма на хорошем функциональном уровне на постоянной основе, обеспечивающей нормальное течение всех физиологических процессов.
Нормальная физиология (правильное протекание всех внутренних процессов в организме) отодвигает нашу старость на десятилетия.
Здесь скрыты огромные резервы человеческого потенциала. Гармонизация процессов старения (катаболизм) и восстановления (анаболизм), дает великолепные результаты.
Человеческий организм – высокоорганизованная, саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система. С возрастом его компенсаторные возможности Прочитать остальную часть записи »
Оказывается всё в наших силах.
Здравствуйте господа!
Вы, я надеюсь, прочитали демографический прогноз России в изложении директора Института демографии ГУ-ВШЭ Анатолия Вишневского.(см.пост от 29.09. 2010г. ниже)
Печальны эти предсказания, не правда ли? Каждый из нас, не лишенный здравого ума, должен понимать, что как-то исправить ситуацию к лучшему, мы можем только все вместе, каждый отвечая за себя и свою семью.
Давайте начнем с себя. Давайте займемся серьезно своим здоровьем, начнем праведно жить.
Сколько людей мы потеряли за последние годы из-за их неправильного отношения к жизни, начиная от банального пьянства, до бандитского жертвоприношения.
Сейчас есть прекрасные возможности поправить свое здоровье без вмешательства докторов, самостоятельно, просто надо этого очень захотеть.
Понятно, что социальные проблемы и безденежье душит многих. Хронический стресс скорости жизни выматывает до изнеможения и, без сомнения, отбирает наши силы и здоровье.
Но в тоже время, он и закаляет нас, если есть гражданская позиция, если остался внутренний стержень, не задавленный алкоголем и наркотиками.
Целеустремленный и нравственный человек никогда не сдастся сложным обстоятельствам. Надо всегда находить выход из положения и ни в коем случае не сдаваться судьбе.
Этот пост я пишу для людей именно такого склада ума и действий. Хочу сегодня познакомить Вас с очень, на мой взгляд, интересными материалами в Рунете, позволяющими (см.ссылку) любому российскому гражданину стать настоящим хозяином жизни в нашей стране. То что Вы узнаете из 70-минутного ролика, откроет вам глаза на свое предназначение в этой сложной жизни, о Ваших нереализованных правах, и о Ваших широчайших возможностях в деле защиты себя и своей семьи. Не пожалейте время и отнеситесь ко всему увиденному с самым серьезным вниманием.
Мысли вслух.
Умереть никогда не поздно, а вот суметь прожить все запланированные сроки - это искусство
Реплика
Борис Северюхин 29-09-2010 22:53 (ссылка) Re: О депрессии
Главной причиной депрессии является выраженное непроизвольное хроническое обезвоживание организма (хронический гидродефицит), свойственное большинству населения земли. На этом фоне, любовь многих в нашей стране к алкоголю, энергетическим напиткам, газированным напиткам, курению, токсическим веществам и наркотикам значительно усугубляет состояние хронической дегидратации организма и, в частности, коры головного мозга. Нарушенное питание нервных клеток (микроциркуляции), приводит к массовой их гибели и болезни. Все это приводит к депрессии и многим другим заболеваниям, не только нервной системы, но и любых других органов. Если человек пьет хорошую воду на постоянной основе и ведет праведный образ жизни, то особых проблем депрессивного характера, не связанного с реакцией на какую-либо неординарную жизненную ситуцию, никогда не будет. Это я говорю как врач, много лет занимающийся вопросами эндоэкологии человеческого организма и имеющий по этому поводу свою твердую позицию. Статья великолепна с точки зрения психологической, но причины надо искать в нарушении физиологических процессов.
«О депрессии» в сообществе ГРАНИЦ-НЕТ!ру – СООБЩЕСТВО УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ. Диалог- интервью Людмилы Киясь со священником Андреем Лоргусом
Цитата от кардиохирурга академика Николая Амосова
“Одних медицина спасает, а другим (большинству) укорачивает жизнь. Звучит парадоксально, но это так. На мой взгляд, лечебная медицина спасает жизнь еденицам, а десятки других детренирует, делает бессильными перед болезнью. БОЙТЕСЬ ПОПАСТЬ В ПЛЕН К ВРАЧАМ! Эту мысль я пытаюсь внушить своим слушателям вот уже сорок лет. Справедливости ради следовало бы уточнить: к плохим врачам. Но как отличить плохих от хороших? Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше … учитесь полагаться на себя.”
Мысли вслух.
Нет нерешаемых проблем, есть ленивые мозги и кривые руки
Демография России
Прогнозы
До 2030 года мы потеряем не менее 11 млн человек, и это оптимистический прогноз» директор Института демографии ГУ-ВШЭ Анатолий Вишневский 23
Выступление на XI международной научной конференции ГУ-ВШЭ:
Депопуляция населения России вносит тревожную ноту в само обсуждение проблемы. Депопуляция – прямое подтверждение того, что с сохранением народа у нас не очень хорошо. Следует предостеречь от чрезмерного оптимизма в отношении демографических тенденций, которые нас ждут. Эйфория, связанная с подвижками последних лет, в момент вхождения России в один из сложных демографических периодов, вряд ли оправдана.
Остаются другие ключевые факторы, на которые нельзя воздействовать. Ключевые параметры демографической динамики России в ближайшее десятилетие зависят от складывающегося возрастного состава. Главная неприятность – сжатие [возрастной] пирамиды в ее нижней части – следы низкой рождаемости 1990-х годов. Эта «впадина» начинает передвигаться вверх, дыра заполняет главные и с точки [зрения] демографии, и с точки зрения экономики участки возрастной пирамиды. В 2020 году яма будет там, где сейчас выпуклость.
Мы от того, что хорошо, переходим к тому, что плохо. Ожидается рост естественной убыли населения, и [темпы его] будут нарастать. В 2009 году численность населения стабилизировалась, но это было на волне спада. Мы потеряем до 2030 года